Hypnobirthing

"Jede Geburt ist eine einzigartige und heilige Erfahrung"
~Elisa Cederlund


Sie und Ihr Partner bereiten sich auf eine stressfreie und intime Geburtserfahrung vor?


Sie und Ihr Partner wollen Ihr Baby auf die beste und gesündeste Weise empfangen?


Dann ist ein Hypnobirthing-Kurs der beste Weg, um sich in jeder Hinsicht informiert und vorbereitet zu fühlen!



 





In meinem Hypnobirthing-Kurs werden Sie lernen:

  • Atemtechniken für jede Phase der Geburt.
  • Tipps und Tricks für einer Natürliche Geburt.
  • Ernährung und Heilende Kräuter als Unterstützung einer gesunden Schwangerschaft und Geburt.
  • Know-how, um in einen Zustand der Tiefenentspannung zu gelangen.
  • Aktivierung der Fähigkeit Ihres Körpers, intensive Empfindungen wie Schmerz und Angst zu verarbeiten.
  • Geburtspositionen und Kräftigungsübungen.
  • Verbindung zu Ihrem Partner als aktiver Begleiter während der Geburt.
  • Kommunikationsfähigkeiten, um Ihre Bedürfnisse gegenüber Ihrem Partner und den Geburtshelfern während der Schwangerschaft und der Geburt zum Ausdruck zu bringen.
  • Visualisierungstechniken für die Verbindung mit Ihrem Körper und Ihrem Baby.
  • Verstehen und Verarbeiten vergangener Geburts- und Sexualerlebnisse, die das Geburtserlebnis beeinflussen können.


Wie läuft ein Kurs ab?

Ich biete Ihnen 12 Stunden informativen und entspannenden Unterricht an.


Der Kurs besteht aus 4 Sitzungen à 3 Stunden.
Enthalten sind:

  • Arbeitsmaterial mit Notizen.
  • Tee und Snacks
  • Bequeme Stühle, Kissen und Yogamatten.
  • Audiodatei mit Meditation für die Praxis zu Hause.
  • 1 privater Zoom-Anruf zur Klärung individueller Fragen.


Buche deinen kurz uber folgende Link:

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